Tikva betekent hoop en verwachting. Het is een rustige vorm van bewegen die helpt om bij God tot rust te komen.

Tijdens Tikva worden eenvoudige lichamelijke oefeningen gecombineerd met Bijbelse woorden en ontspannende muziek. Zo is er ruimte om te vertragen, gedachten los te laten en nieuwe hoop te ervaren voor lichaam, ziel en geest.

Op dit moment worden er geen Tikva-lessen gegeven. Houd de agenda in de gaten voor eventuele nieuwe lessen.